Easiest Way to Cook Perfect Nasgor Kembang Kol || Menu Diet Kenyang & Sehat
Nasgor Kembang Kol || Menu Diet Kenyang & Sehat. Menu Diet Kenyang Ala Dewi Hughes - Sebelum Anda membaca artikel mengenai tips diet kenyang ala Dewi Hughes. Tarik napas terlebih dahulu, tarik napas panjang yang dalam lalu buang perlahan. Bayangkan kebahagiaan dan keiklasan Anda dalam menjalani hidup dan keiklasan untuk mulai hidup sehat.
Tak sedikit yang menginginkan seperti perempuan yang akrab disapa Hughes itu, lantaran berhasil menurunkan berat badan cukup drastis. Follow @menudietkenyang untuk inspirasi #menudiet lainnya. TAG teman kamu di kolom komen ya! You can cook Nasgor Kembang Kol || Menu Diet Kenyang & Sehat using 6 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Nasgor Kembang Kol || Menu Diet Kenyang & Sehat
- You need 1 buah of kembang kol yg besar (saya pakai jenis pagoda).
- You need 1 bh of wortel yg besar.
- It's 1 cup of green peas frozen.
- Prepare 1 bh of bawang bombay yg besar.
- Prepare Secukupnya of garam, merica bubuk.
- Prepare 3 sm of corn oil.
Yuk beli kebutuhan DIET mu disini. Seorang presenter dengan tubuh yang gemuk sebagai pembawa acara di tv. Menu low carb anak mbarep yg mengenyangkan. Buat kamu yang sedang mencari cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat, tidak ada salahnya mencoba tips diet terbaik dan efektif.
Nasgor Kembang Kol || Menu Diet Kenyang & Sehat instructions
- Siapkan kembang kol, potong kuntumnya lalu blender (bisa pakai chopper atau food processor).
- Wortel dipotong kotak kecil dan bawang bombay jg potong kotak kecil, siapkan jg kacang polong (green peas) nya.
- Tumis bawang bombay sebentar lalu lgsg + wortel dan green peas nya >> aduk rata. Masak hg wortel lunak kemudian masukkan kembang kol yg udah diblender, aduk rata sambil beri garam dan merica >> koreksi rasa.
- Aduk² hg rata dg api sedang cenderung kecil ya, masak sebentar saja lalu matikan api, angkat (pindahkan ke wadah agar tdk over cook).
- Tata diwadah piring. Bisa disajikan dg lauk apapun dan sambal botol.
- Ini saya sajikan dg sambal hijau tomat dan irisan ikan salmon panggang serta tomat cherry yg jg dipanggang sebentar.
- Gampang kan? 😀😍👍 Selamat mencoba ya. Salam sehat selalu ❤❤.
Tips diet ini diambil dari situs kesehatan terpercaya webmd.com. Bagi anda yang sudah ingin sekali memiliki tubuh ideal dan sudah melakukan macam-macam program diet namun belum berhasil, Anda dapat mencoba menjalankan atau mempraktekkan resep makanan diet seminggu. Jurnal Doc: jurnal diet penyakit jantung pdf. Jurnal-Doc.com adalah blog yang berbagi informasi Kumpulan Jurnal Penyakit Jantung PDF, Jurnal,Uncategorized, Dokumen dan jurnal gratis yang mana file berikut ini adalah kumpulan dari berbagi sumber tentang jurnal diet penyakit jantung pdf yang bisa digunakan dan diunduh secara gratis dengan menekan tombol download hijau dibawah ini. Simple, efisien, dan tidak banyak menguras waktu.
0 Response to "Easiest Way to Cook Perfect Nasgor Kembang Kol || Menu Diet Kenyang & Sehat"
Post a Comment